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通勤や買い物に使う普通の自転車を、できるだけ自分で面倒を見たい、という人に向けて、点検と簡単な整備の基本を書いています。ロードバイクのような競技用の話ではなく、街乗りの自転車が中心です。

ブレーキなど安全にかかわる部分は、少しでも不安があれば自転車店に任せるのが確実です。ここに書いたことは考え方の目安として読んでください。